美白とは

本来、美白というのは、もともと、その人が持っている本来の白い肌に戻すということです。
本来の白い肌とは、血行の良さに裏付けられたみずみずしいお肌のことで、まずは血行を良くすることが美白の基本といえます。

また、鉄分やビタミンが足りなかったり、新陳代謝が悪化したり、過労や睡眠不足などは美肌の大敵ですので、バランスよくビタミンが摂取できる食生活につとめ、程よい運動と十分な睡眠をとることが美しいお肌を維持できる秘訣な訳です。

 美白とは、「肌の中の余分なメラニン色素がなく、その人が本来持っている透明な肌に戻すこと」でしたね。
つまり、美白と言うのは「紫外線にあたることにより生成が促進されるメラニンを抑えて、日焼けによるシミやソバカスをシャットアウトすること」であり、余計な日焼けを予防することでもあるのです。
お肌を化粧品で白く塗ったり、漂白したりすることではないと言うことを理解しなければいけません。

余計なメラニン色素が精製されることを防ぎ、血行を良く保つ生活と適度な睡眠が、美白に優しいライフスタイルといえるでしょう。 

エントリーリスト


美白とは:美白効果を確実にする方法とは?をdel.icio.usに追加する 美白とは:美白効果を確実にする方法とは?をニフティクリップに追加 美白とは:美白効果を確実にする方法とは?をLivedoor クリップに追加 美白とは:美白効果を確実にする方法とは?をFC2ブックマークに追加 美白とは:美白効果を確実にする方法とは?をはてなブックマークする 美白とは:美白効果を確実にする方法とは?を含むはてなブックマーク このblogをはてなアンテナに追加